熊と馬
昨今日本各地でクマによる人的被害が報告されています。 山梨でも時折そのようなニュースを耳にすることがあります。 そこで、もし私が相棒のウ […]
「秋の香り」
長かった夏もようやく終わりを告げ、朝晩の空気に秋の気配を感じられるようになりました。トンボやコスモスを目にする機会も増え、我が家のキンモクセイは今年も満開となり 甘い香りを漂わせています。 & […]
「中秋の名月と秋の養生」
中秋の名月とは今年の中秋の名月(十五夜)は10月6日。一年で最も美しい満月が見れる時期です。ちなみに満月は10月7日になるそうです。お団子や秋の収穫に感謝する習わしもあり、心がほっと安らぐひと時ですね。 & […]
音楽がもたらすちょっと嬉しい効果
仕事や日常生活の中で、音楽に触れる時間はありますか?音楽は「楽しみ」だけでなく、心や体にさまざまなメリットを与えてくれる存在です。 1. ストレス解消とリフレッシュお気に入りの曲を聴くだけで、気分が明るくなったり、疲れが […]
災害時に介護が必要な方への備え
日本は地震や台風、大雨などの自然災害が多い国です。 特に介護が必要な方や高齢者のいるご家庭では、いざという時に備えておくことがとても大切です。 今回は、災害時に役立つ準備のポイントをまとめました。 1. 必要な物 […]
寝そべって聞くコンサート
この秋、お出かけ予定の「寝そべって聞くコンサート」を今からとても楽しみにしています。 客席にはリクライニングチェア・ハンモック・ビーズクッション等がおかれ 寝転びながら、飲みながら、気軽にフルオーケストラでのコンサートを […]
その経口補水液、本当に必要ですか?
所ジョージさんのCMでも有名な経口補水液。ご存じの方も多いですよね。脱水の時に飲むものでしょ?水分って経口補水液をとらなきゃダメ?皆さんからそんなお声をいただきます。先日、経口補水液の摂取について消費者庁からも注意喚起が […]
今年の梅雨の異変と暑い夏の楽しみ
7月下旬になり暑い日が続いていますね。7月上旬に「今年は蝉が鳴いていない」という記事を見かけました。その記事には6月の空梅雨と早過ぎる猛暑の影響で 蝉が羽化できなかったのではないかという推測が載っていました。私が住んでい […]
初孫誕生
先日我が家に初孫が誕生しました。孫はとにかくかわいいよって友達の先輩おばあちゃんが言っていましたが…面会に行くと娘の病室に生まれたばかりの小さな赤ちゃんが来ていました。「かわいい❤」 孫は目に入れても痛くないを一瞬で感じ […]
地域づくり人づくり
「今日は暑いですね」や「明日から雨が降るそうですよ」など梅雨時の会話が聞こえてくる今日この頃...南アルプス市の地域支えあい協議体の活動として、先日6月17日に鮎沢地区で行われた様子をご紹介します。当日は猛暑にもかかわら […]