皆さんはボケないために、何か心がけている事とかありますか？私は基本的に体を動かすこと頭もちょっと使う事が大事と思っています。私は四半世紀乗馬を続けていますが、この条件に合っていると思っています。 馬に乗るために姿勢をまっ […]

毎日暑い日が続いていますね。梅雨明けも近いようですが、熱中症の備えはできていますか？就寝中や屋内にいても、知らず知らずのうちに熱中症を起こす事が多くなっています。現代の夏の暑さは、昔の常識は通用しない位の暑さです。下手を […]

食中毒の原因は細菌やウィルスですが、６月から９月にかけて高温多湿な状態が続くと 食中毒が多く発生します。 代表的な細菌はカンピロバクターやO157(腸管出血性大腸菌)などによるものです。しかし食中毒を引き起こす細菌が増殖 […]

調剤薬局専用品のマイサイズいいねプラスがリニューアルしました。その名も『マイサイズ　ホールケア！』「健康は、計算できる」をテーマに減らしたい塩分や糖質 積極的に摂りたいたんぱく質を食事を摂ることで調整することができます。 […]

年に6回程、『まち美化隊』という名前で近所のごみ拾い活動をしています。 先日も朝８時過ぎくらいから1時間程、黄色いゼッケンを付けて行ってきました。 何回かごみを拾っている中で、こんな物が!! と驚くような物も落ちています […]

千利休は戦国時代に生きた茶人です。織田信長、豊臣秀吉、他　多くの武将に教えを残しています。　その子孫、弟子は教えを繋ぎ　現在は世界中に　茶の湯として親しまれています。　利休百首とは　千利休が　茶の湯の教えを和歌に託して示 […]

健友堂クリニック院長、菅原健先生の著書『知られざる日本漢方のチカラ』が Amazon伝統医学・東洋医学で第1位となりました！       大里店スタッフは常日頃から患者さんの声を聴いておりま […]

先日家に帰ると筍が届いていました。あーそんな季節か…と思いながら早速あく抜きをしました。今回はこの「筍」のお話をしようと思います。たけのこ「筍」の漢字は、一旬（いちじゅん、10日間）で竹になることが由来だそうです。成長が […]

先日、お散歩が大嫌いな我が家の犬の為に、犬用のスリングを買いました。大きめのスリングにズボっと犬を入れて毎日 散歩に連れて行きます。 最初は歩こうとしなかったのですが、最近はスリングから出してあげると トコトコ歩くように […]